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Livre La Santé intégrative de Cindy Chery - Cindy Chery

Mon livre

La santé intégrative

14 solutions alternatives pour prévenir le stress et la dépression

Billet de l'autrice

Cindy Chery

Un livre source d’introspection et de discernement vocationnel dans la santé naturelle et le bien-être !
Je vous invite à mieux vous connaître pour mieux vous vivre et ainsi vivre ensemble au quotidien.

Comment trouver un sens à sa vie lorsque tout semble s’effondrer à cause de stress ou de la dépression ? Cet ouvrage vous offrira des pistes de réponse à cette question, qui se pose lorsque le stress et ou la dépression apparait dans notre vie, et ce de manière chronique.

Avec amour et parce que tiré de mes expériences personnelles et professionnelles, je vous encourage à vivre pleinement cette exploration de vous-même, à la fois profonde et transformatrice.

Bonus

1 Dédicace offerte
+
1 accès au blog

Avec le livre La santé Intégrative

Tests - Questions
Autodiagnostic

Vous pouvez vous autodiagnostiquer et vous analyser dans ce livre, car vous avez non seulement un questionnaire en annexe mais aussi après chaque chapitre, des questions d’approfondissement de la réflexion pour vous inciter à passer à l’action, pour prendre en main votre santé.

14 solutions simples
pratiques

Les 14 solutions proposées sont toutes simples, pratiques, rapides, peu chères – car la moitié des ingrédients nécessaires se trouvent déjà soit dans votre cuisine, votre jardin ou votre salle de bain si vous êtes adeptes du bio. L’autre moitié est en para/pharmacie et magasin bio ou diététique.

un accompagnement
de tous les jours

Ce livre c’est moi version table de chevet pour vous accompagner à distance : je vous y ai mis tout mon amour de l’autre, tout mon savoir technique et toutes mes connaissances pratiques issues de mes années de recherches et de formations sur l’humain, le stress et la dépression.

Témoignage

Cindy nous invite à mieux nous comprendre, mieux nous accepter, meiux nous aimer. C'est sûrement là, le point commun entre le bonheur et la sagesse.
Y. Piquion, Pharmacien
Mon nouveau livre de chevet ! J'ai découvert le concept de santé globale avec ce guide. Le narratif actuel est focalisé sur la maladie. Ce livre nous aide à reprendre le pouvoir sur notre santé de manière préventive. Nous oublions trop souvent que la santé est le résultat d'une équation simple : alimentation saine+activité physique+équilibre psychologique. L'autrice pratique et enseigne les méthodes qu'elle aborde dans ce livre. Ce qui est un gage de confiance. Ce livre est un premier pas vers un bien-être durable. Je le recommande vivement !
Qetsia, commentaires Amazon

Prenez en main votre santé avec le livre

La santé intégrative

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